Formação Profissional 

Mestre em Psicologia Clínica pela Faculdade Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto | Pós- Graduada em Psicologia Positiva Aplicada | Formada em Resiliência, Crescimentos Pós -Traumático, Arte-Terapia, Mindfulness,  Psicologia Comunitária, Perturbação de Hiperactividade e Défice da atenção, Perturbações do Espetro do Autismo | Formadora Certificada | 

Experiencia Profissional

Experiência de cerca de 10 anos em acompanhamento psicológico de crianças, jovens e adultos em contexto clinico e escolar.

Metodologias

Psicologia Cognitivo-comportamental e Sistémica. Construtivismo Social. Terapia Breve Focada nas Soluções. Psicologia Positiva. Mindfulness.

O que esperar:

O processo terapêutico ou de aconselhamento inicia-se com a avaliação dos problemas experienciados, das competências pessoais, das áreas do Bem-Estar Psicológico afetadas e objetivos pessoais. Segue-se a partilha das hipóteses terapêuticas e a proposta de plano de intervenção de acordo com os objetivos estabelecidos na sessão e a longo prazo.

Áreas de trabalho e interesse:

• Perturbações Neuropsicológicas, do Desenvolvimento e da Aprendizagem Infantil
• Estimulação Cognitiva, Intelectual e Competências socio-emocionais infantis
• Educação positiva e aconselhamento parental
• Perturbações do Humor e da Ansiedade
• Adaptação a transições de vida (emigração, divórico, mudança de trabalho)
• Auto-confiança e auto-estima
• Inteligência emocional
• Relações Positivas - Perdão, Generosidade, Comunicação, colaboração
• Aplicações práticas do Mindfulness na terapia e no dia-a-dia